Sedamin — passiflora, camomilla e L-teanina per una sera che rallenta

Sei componenti: passiflora, camomilla, ashwagandha, L-teanina, magnesio e un gruppo di vitamine B. Le quantità precise stanno sul vasetto nero.

Circa un'ora prima di metterti a letto, con un bicchiere d'acqua. In questo modo la serata si distende e arrivi alle lenzuola già più tranquillo.

Nessuna. Sebbene la L-teanina venga dal tè, nella capsula non c'è caffeina, perciò si inserisce bene nelle abitudini della sera.

Prima parla con l'endocrinologo. L'ashwagandha può interagire con gli ormoni tiroidei e va usata con attenzione in chi è già seguito.

Meglio di no, soprattutto all'inizio: passiflora e ashwagandha possono dare sonnolenza nei primi giorni. Prendila quando non hai più viaggi da fare.

Perché partecipa alla normale funzione psicologica e a quella del sistema nervoso, e riduce la sensazione di stanchezza e di affaticamento.

Certo, un infuso tiepido fa parte del rito. Evita invece caffè, tè nero e bevande energetiche nelle ore che precedono la capsula.

Pagamento a consegna avvenuta. Ricevi prima la telefonata di un consulente del fornitore per verificare l'ordine, poi il corriere ti porta il vasetto e incassa.